Asesoría de sueño infantil
Si estás leyendo esto a las 3 a.m.…
No estás fallando. Estás exhausta. Y eso también cuenta.
Si tu bebé se despierta una y otra vez, si solo se duerme en brazos, si las siestas duran 20 minutos o si la hora de dormir se volvió una batalla, este espacio es para ti.
Soy Marcela, consultora de sueño infantil titulada por el Instituto Integral del Sueño (IIS) en agosto de 2023, mamá de Jerónimo y Elías. Ya he acompañado a más de 100 familias a recuperar el descanso — el de tu hij@ y el tuyo — con calma, respeto y un plan que se adapte a tu casa. Soy consultora de sueño infantil en Colombia, con acompañamiento para familias en LatAm.
Qué es una asesoría de sueño infantil
Es un acompañamiento personalizado para entender por qué tu bebé no está durmiendo bien y construir, juntos, un camino para que toda la familia descanse mejor.
No es una receta genérica. No es un protocolo copiado de internet. Es un plan hecho para tu bebé, tu familia y tu realidad.
Qué NO es SleepDip
- No es "dejar llorar" como regla.
- No es un protocolo rígido copiado de internet.
- No es una receta mágica de tres noches.
- No es pedirte que ignores tu instinto.
Qué SÍ es
- Un plan a medida según tu bebé y tu familia.
- Compatible con lactancia y con la contención que ya das.
- Contención no es malcriar: es acompañar con criterio.
- Seguimiento cercano, a tu ritmo, sin culpa.
Aquí no te pedimos que dejes de ser mamá. Te ayudamos a recuperar oxígeno.
Cómo trabajamos juntos
Cinco pasos, a tu ritmo.
1. Me cuentas tu caso. Te envío un formulario en el que me cuentas la edad y el peso de tu bebé, siestas, despertares, rutinas, lo que ya probaron y lo que no quieren repetir. Empiezo escuchando.
2. Diseño tu plan. Claro, escrito y realista. Adaptado a su edad, a sus necesidades, a su proceso y a lo que sí puedes sostener.
3. Agendamos la videollamada. Una videollamada de más o menos 1 hora en la que te explico el paso a paso del plan y te comparto un PDF con el detalle de todo lo hablado.
4. Te acompaño. Según el seguimiento que elijas (7 o 14 días), hago un seguimiento cercano por WhatsApp para hacer todos los ajustes necesarios y enseñarte a implementar los cambios paso a paso.
5. Te quedas con autonomía. Para que el descanso se sostenga cuando yo ya no esté. El objetivo es que no me necesites para siempre.
Paso a paso. Contigo. A tu ritmo.
Programas
Bases del Sueño — 0 a 3 meses · Recién nacido
Los primeros meses no se "entrenan": se acompañan. Construimos bases suaves para el ritmo, el ambiente y las señales de sueño.
Curso en preparación.
Noche Completa — 4+ meses
Cuando el sueño ya puede organizarse, diseñamos un plan gradual: siestas, noches y regresiones.
- Con seguimiento de 7 días: $720.000
- Con seguimiento de 14 días: $850.000
Qué incluye el acompañamiento
- Plan escrito: un documento claro, no un hilo eterno de consejos sueltos.
- WhatsApp cercano: ajustes cuando la noche se tuerce, sin esperar a la siguiente cita.
- Rutinas y ambiente: luz, horarios y rituales de calma que encajan en tu casa — no en un manual genérico.
- Lactancia a salvo: el plan respeta tomas nocturnas si forman parte de tu vínculo.
- Ajustes reales: si algo no encaja, se cambia. El plan no es un dogma.
- Autonomía: te quedas con criterio, no con dependencia del coaching.
Para quién es (y para quién no)
Es para ti si tu bebé tiene entre 0 y 6 años, si estás agotada, si ya probaste consejos sueltos y nada se sostiene, y si quieres un camino respetuoso, sin culpa y a tu ritmo.
No es para ti si buscas una solución mágica de tres noches, un protocolo rígido para aplicar sin pensar, o atención médica. SleepDip es acompañamiento en sueño infantil; no diagnostica, no trata y no reemplaza la atención de tu pediatra u otro profesional de salud.
Preguntas frecuentes
No. SleepDip no usa el llanto como regla. Buscamos un camino gradual y respetuoso, adaptado a tu familia.
Sí. El plan se diseña compatible con lactancia cuando esa es tu realidad.
Se trabaja con lo que viven ustedes hoy. El objetivo es más descanso con seguridad — no imponer un estilo.
Sí. Videollamada + seguimiento a distancia, para familias en LatAm y donde estés.
Depende de la etapa y de la historia de sueño. En la llamada de 15 minutos te digo con honestidad qué es realista para ustedes.
Sí. El enfoque cambia según la etapa — por eso hay programas distintos.
No. SleepDip es acompañamiento en sueño infantil; no reemplaza atención médica.
Volvamos a descansar juntos
Una asesoría para ver si este espacio encaja con tu noche. Sin presión y sin recetas genéricas.
SleepDip Coach — acompañamiento personalizado en sueño infantil (0–6 años). Online, habla hispana.